לפי שיטת שלמה בר, המבוססת ע"פ היהדות, לנפש שני קטבים, המיוצגים על ידי צד זכרי וצד נקבי, צד ימין וצד שמאל, צד מקבל וצד נותן.

 

באמצעות התיפוף והשירה המשתתפים עובדים על האיזון החשוב בין שני הקטבים.

הסדנה מיועדת למתחילים ולמוסיקאים כאחד, ומביאה איתה התנסות ולמידה ייחודיים מסוגם:

בסדנה נעבור תהליך:

נלמד מקצבים א-סימטריים שמאפיינים את מקצב פעימות הלב, נסלול דרך לחיבור לקולנו, ולשילוב בין השניים. נחווה התעוררות פנימית, שחרור ושמחה.

 

החוויה מפתחת את הביטחון והמודעות העצמית, קואורדינציה, ואת יכולות התקשורת.

​